تحذير لمرضى الضغط في الطقس الحار.. نصائح مهمة لتجنب المضاعفات
حذر متخصصون من تأثير ارتفاع درجات الحرارة على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، موضحين أهمية اتخاذ الاحتياطات اللازمة خلال فترات الطقس الحار لتجنب أي مضاعفات صحية محتملة.
وأكد يوري لوماكين أن مرضى أمراض القلب والأوعية الدموية يحتاجون إلى تهيئة ظروف مناسبة خلال ارتفاع درجات الحرارة، موضحا أن الحرارة قد تؤثر بشكل مباشر على مستوى ضغط الدم وحالة الدم داخل الجسم.
وأشار إلى أن الطقس الحار قد يؤدي في بعض الحالات إلى تفاقم أعراض ارتفاع ضغط الدم، لذلك ينصح المرضى بالالتزام الكامل بالأدوية الموصوفة من الطبيب المعالج، مع متابعة قياس ضغط الدم بشكل منتظم.
كما شدد على أهمية اتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد عن الأطعمة المالحة والحارة، لأن الإفراط في تناول الملح قد يؤدي إلى احتباس السوائل داخل الجسم، وهو ما قد يزيد من الضغط على القلب والأوعية الدموية.
ونصح أيضا بالحفاظ على ترطيب الجسم وشرب كميات مناسبة من المياه، مع تجنب التعرض المباشر لدرجات الحرارة المرتفعة لفترات طويلة، خاصة اثناء ساعات الذروة.
