أعراض نقص الحديد

كتب: حازم السمري

يعدّ فقر الدم الناجم عن نقص الحديد مصدر قلق رئيسي في مجال الصحة العامة، لاسيما لدى الأطفال والنساء في سن الإنجاب، ويُعدّ التعب العام العلامة الأكثر شيوعاً لنقص الحديد، فلا تظهر أعراضه على جسم الإنسان إلا عند تطوره إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، حينها تكون مخازن الحديد منخفضة جداً، بحيث لا يمكن تصنيع كمية كافية من خلايا الدم الحمراء الطبيعية لنقل الأكسجين بكفاءة.
ومن هذه الأعراض ما يأتي:

1– الشعور بالتعب
2– خفقان القلب
3– شحوب البشرة
4– صعوبة التنفس
5– جفاف الشعر والبشرة
6– تورم وحرقة اللسان والفم
7– الصداع
8–ضعف الأظافر