صحة والأسرة
-
مصادر قوية لعلاج المفاصل ومحاربة الشيخوخة.. الكوارع في الترتيب الرابع
وفقا لما أسفرت عنه الدراسات الحديثة فإنه لم تعد الكوارع تحتل الصدارة في قائمة مصادر الكولاجين كما كان شائعًا في…
-
4 مشروبات لإزالة السموم من الجسم في الصباح
كشف خبراء التغذية عن وجود 5 مشروبات يمكن تناولها كأول شيء كل صباح للتخلص من السموم وإنقاص الوزن، وفقا لما…
-
لعلاج تساقط الشعر.. الثوم لن تصدق فوائده
يتميز الثوم بفوائده العديدة للشعر، فبرغم رائحته الكريهة إلا أنه يعمل على تطويل الشعر ويقلل من تساقطه. فوائد الثوم للشعر:…
-
تأثير القيلولة على صحة القلب.. لن تصدق
تعتبر النوبات القلبية من الأسباب الرئيسية، التي تؤدي إلى الوفاة على مستوى العالم، وتحدث عند انسداد تدفق الدم إلى القلب…
-
وداعًا لآلام البواسير.. 10حلول طبيعية
تعتبر البواسير من أكثر المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، خاصة البالغين ممن تتطلب طبيعة حياتهم…
-
ماذا تفعل “البامية” في جسم الإنسان.. مفاجأة
البامية من الخضروات التي يمكن تحضيرها وتناولها بأكثر من طريقة، وتخفي البامية كنزًا صحيًا لا يُقدر بثمن. فسواء أكنت من…
-
احذر من ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم بـ 4 ساعات
ممارسة التمارين الرياضية أول ما يُنصح به الأطباء مع اتباع الأنظمة الغذائية الصحية، للوقاية من الأمراض المزمنة، والحد من المخاطر…
-
6 طرق طبيعية للتخلص من الصراصير والنمل
تعاني أغلب المنازل من مشكلة انتشار النمل والصراصير، خاصة في المطبخ وأماكن تخزين الأطعمة، حيث تسبب هذه الحشرات إزعاجًا دائمًا…
-
علماء يكشفون فوائد المشي السريع
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة «هارت» الطبية أن زيادة سرعة المشي قد تقلل خطر الإصابة باضطرابات نظم القلب بشكل…
-
وصفة سحرية لخفض السكر في الدم
يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على حياة المرضي، وهو ما يجعل البحث عن طرق طبيعية…
