الأنيميا

4 مشروبات طبيعية و5 أطعمة تحارب الأنيميا وتزيد نسبة الهيموجلوبين في الدم

لا شك أن الحديد عنصر غذائي حيوي ومهم لأجسامنا، فهو يدعم إنتاج الهيموجلوبين، الذي يساعد في نقل الأكسجين إلى كل…