الكميات المناسبة من الماء

تعرف على أكواب الماء التي يحتاجها جسمك في اليوم.. موقع أمريكي يوضح الكميات المناسبة حسب كل وزن

ذكر الموقع الالكتروني “هيلث فوود هاوس” الأمريكي أن وزن الجسم يحدد عدد أكواب الماء التي يحتاجها في اليوم، موضحا في…