التغذية في مرحلة المراهقة والعنف بين الطلاب في قافلة جامعة المنوفية بشبين الكوم

المنوفية/ محمد حبيب
تحت رعاية الدكتور معوض الخولى، رئيس جامعة المنوفية، وإشراف الدكتور عبد الرحمن قرمان، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع، وتنمية البيئة نظمت إدارة القوافل بالجامعة، قافلة من كلية الاقتصاد المنزلى زارت خلالها مدرسة احمد عبد الحكيم الإعدادية بقرية المصيلحة بشبين الكوم تناولت العديد من النصائح حول التغذية السليمة بفترة المراهقة .

وأكد المشاركون فى القافلة أن لكل مرحلة من المراحل العمرية التي يمر بها الفرد صفاتها و مميزاتها مما يتناسب مع الدور الذي سوف تقوم به في الحياة، و من أهم مراحله هي مرحلة البلوغ أو النمو والنضج أي مرحلة المراهقة.

ومرحلة المراهقة: هي الفترة التي تبدأ بظهور علامات البلوغ إلى النضوج الكامل, حيث يحدث فيها نضوج عضوي وتطور عقلي من الطفولة إلى البلوغ، وهي تختلف في مدتها وتوقيتها من مراهق لآخر، واتفق العلماء علي تسمية الفترة من العمر من 10 – 19 سنة بفترة المراهقة، حيت تحدث فى البنات فى الفترة ما بين 10-18 سنة، والأولاد من 11-19 سنة، حيث يتعرضوا لتغيرات جسدية وفسيولوجية ونفسية وسلوكية تؤثر على الحالة الغذائية لهم .

وأشار المشاركون فى القافلة أيضا إلى أن النمو الجسمي السريع يتطلب زيادة من الطاقة الحرارية والعناصر الغذائية الأخرى، فالغذاء المتوازن الصحي خلال مرحلة المراهقة لا يفيد فقط في النمو الأمثل والصحة الجيدة خلال هذه المرحلة, بل يفيد أيضا بالوقاية من الأمراض المزمنة فيما بعد.

شارك في القافلة الدكتور خالد على شاهين، وكيل كلية الاقتصاد المنزلى ،والدكتورة ياسمين صلاح الدين .