نصائح هامة من استشارى الجلدية فى شم النسيم
كتب: محمد حسين أمين
قالت سالى على، استشاري الأمراض الجلدية، إنه يجب مراعاة استخدام كريم الحماية من الشمس، عند التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، ويأتي ذلك بمناسبة احتفال المصريون هذه الأيام بأعياد القيامة وشم النسيم وإقبالهم علي الخروج للمتنزهات والحدائق.
وأوضحت سالي بأنه يجب تكرار وضع الكريم علي البشرة كل ساعتين طوال فترة التعرض للشمس، ويفضل تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة.
وأكدت « سألى » على ضرورة تناول كميات مناسبة من المياه والعصائر والسوائل لحماية البشرة من الجفاف وارتداء ملابس ذات ألوان فاتحة لتعكس أشعة الشمس وتقلل من مخاطر الأشعة الفوق بنفسجية.
ونصحت سالي في حالة حدوث احمرار أو تهيج أو التهابات بالجلد يرجي سرعة غسل الجلد بالماء والابتعاد عن الشمس ووضع كريم ملطف والتوجه إلي المستشفي أو طبيب الجلدية.
وأشارت إستشارى الأمراض الجلدية إلى الأطعمة الشائع تناولها في هذه الإحتفالات، والتى قد تسبب حدوث حساسية أو إرتيكاريا عند البعض، وبعض الحالات الخطرة يحدوث لها طفح جلدي أو تورم في الوجه أو الشفايف وأحيانا حدوث ضيق في التنفس أو صعوبة في البلع ،و فى هذه الحالات تستوجب سرعة التوجه إلى أقرب مستشفى.
