كتب: حازم السمري
يعتبر عصير البطيخ من أكثر العصائر إنعاشًا وخاصة في فصل الصيف، كما أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، إذ يمد الجسم بالطاقة والألياف الضرورية له.
ومن فوائد عصير البطيخ الصحية:
1– غني بمضادات الأكسدة
2– يحتوي علي نسبة عالية من الماء
3– تحسين عملية الهضم
4– الوقاية من السرطان
5– يساعد علي إنتاج الكولاجين
6– المحافظة علي صحة القلب
7– الوقاية من الربو
8– تحسن البشرة
9– يحتوي علي المغنيسيوم
10– تمنع الاصابة بالقرح
