صحة والأسرة
-
أطعمة تعطي شحنات سعادة في الدماغ و تحمي من الاكتئاب
يؤكد خبراء الصحة العامة، أن اتباع نظام غذائي صحى يمنع الأمراض العضوية، ويحافظ على الصحة النفسية والعقلية. وأكدت بعض الأبحاث…
-
7 مشروبات تخلص من الانتفاخ والالتهابات والقولون العصبي
أكد خبراء التغذية أن هناك7 مشروبات تخلصك من الانتفاخ والتقلصات والقولون العصبي، يأتي في مقدمتها: 1ـ الماء فيعتبر الماء ضمن…
-
6 أنواع من الخضار تجنب أكلها نيئة.. ما هي ؟
كشف الخبراء عن وجود 6 أنواع من الخضار التي يُنصح بعدم تناولها نيئة وهي كالتالي: 1. الباذنجان يشتمل الباذنجان النيئ…
-
خبر صادم لعشاق « الحاجة الساقعة ».. والبرلمان يتحرك
في خبر صادم لعشاق «الحاجة الساقعة» أعلنت الوكالة الدولية لبحوث السرطان أن مادة الاسبرتام، المستخدمة كمحلٍ في المشروبات الغازية كبديل…
-
شربة المواسير.. لن تصدق فوائدها للجسم
أكد مدرب اللياقة البدنية، خالد جمال، على أهمية تناول «شوربة المواسير» لاحتوائها على الكولاجين اللازم للجسم والبشرة والمفاصل دون الحاجة…
-
خبراء في الأمراض الجلدية يثيرون حالة من الجدل حول عدد مرات الاستحمام
صُدم مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي بهذا الوحي بعد أن شارك أطباء جلد عدد المرات التي يجب أن تستحم فيها، ما…
-
دراسة تكشف عن تمرين أفضل من السباحة لمرضى الضغط
عادة ما يكون المشي السريع أو ركوب الدراجة أو السباحة أمرا من أوامر الأطباء عندما يتعلق الأمر بارتفاع ضغط الدم.…
-
وضع كوب أرز في الدولاب.. فائدة لا تتوقعها
يعد وجود الأرز داخل الخزانة أمرًا غريبًا، لكن له الكثير من الفوائد التي تحمي ملابسك، إذ تستخدم الكثيرات كوبًا من…
-
التخلص من الصراصير والحشرات بطريقة سحرية
كشفت الخبراء أنه يمكن التخلص من الحشرات والصراصير باستخدام بعض المكونات في المطبخ منها الخميرة التي تدخل ضمن الوصفات المختلفة…
-
تنظيف القولون.. فوائد لن تصدقها
يعتبر تنظيف القولون ممن أهم الخطوات الصحية التي يجب أن تتبعها بشكل دوري لتتخلص من الفضلات والسموم المتراكمة بالمعدة والقولون…
