صحة والأسرة

تحذير.. القهوة على الريق تصيب بـ 10 أمراض

من المعروف أن تناول كوب من القهوة صباحا على الريق، من العادات التي يمارسها الكثير من الأشخاص، لكونها تجعلهم يتمتعون…

نصائح وزارة الصحة للوقاية من الإصابة بالسرطان.. تعرف عليها

أكدت وزارة الصحة والسكان أن هناك 5 طرق للوقاية من الإصابة بالسرطان . كشفت الوزارة في تقرير رسمي صدر عنها،…

أطعمة تعطي شحنات سعادة في الدماغ و تحمي من الاكتئاب

يؤكد خبراء الصحة العامة، أن اتباع نظام غذائي صحى يمنع الأمراض العضوية، ويحافظ على الصحة النفسية والعقلية. وأكدت بعض الأبحاث…

7 مشروبات تخلص من الانتفاخ والالتهابات والقولون العصبي

أكد خبراء التغذية أن هناك7 مشروبات تخلصك من الانتفاخ والتقلصات والقولون العصبي، يأتي في مقدمتها: 1ـ الماء فيعتبر الماء ضمن…

6 أنواع من الخضار تجنب أكلها نيئة.. ما هي ؟

كشف الخبراء عن وجود 6 أنواع من الخضار التي يُنصح بعدم تناولها نيئة وهي كالتالي: 1. الباذنجان يشتمل الباذنجان النيئ…

خبر صادم لعشاق « الحاجة الساقعة ».. والبرلمان يتحرك

في خبر صادم لعشاق «الحاجة الساقعة» أعلنت الوكالة الدولية لبحوث السرطان أن مادة الاسبرتام، المستخدمة كمحلٍ في المشروبات الغازية كبديل…

شربة المواسير.. لن تصدق فوائدها للجسم

أكد مدرب اللياقة البدنية، خالد جمال، على أهمية تناول «شوربة المواسير» لاحتوائها على الكولاجين اللازم للجسم والبشرة والمفاصل دون الحاجة…

خبراء في الأمراض الجلدية يثيرون حالة من الجدل حول عدد مرات الاستحمام

صُدم مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي بهذا الوحي بعد أن شارك أطباء جلد عدد المرات التي يجب أن تستحم فيها، ما…

دراسة تكشف عن تمرين أفضل من السباحة لمرضى الضغط

عادة ما يكون المشي السريع أو ركوب الدراجة أو السباحة أمرا من أوامر الأطباء عندما يتعلق الأمر بارتفاع ضغط الدم.…

وضع كوب أرز في الدولاب.. فائدة لا تتوقعها

يعد وجود الأرز داخل الخزانة أمرًا غريبًا، لكن له الكثير من الفوائد التي تحمي ملابسك، إذ تستخدم الكثيرات كوبًا من…